RAYE

「I Hate the Way I Look Today.」歌詞と日本語訳

言語

英語

レベル

中級

リリース

2026

ジャンル

Pop, R&B

長さ

3:29

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1. This song is called "I Hate The Way I Look Today."

   この歌の題名は『I Hate The Way I Look Today』

2. I hate the way I look today

   今日の自分の見た目が嫌だ

3. I hate the way I look today

   今日の自分の見た目が嫌だ

4. I hate the way I look today, so I

   今日の自分の見た目が嫌で　だから私は

5. Know it seems so sad to say

   言うのはこんなにも切なく思えるけど

6. But today, it's true and it was such a shame

   でも今日は、本当で——こんなに悔しい

7. That I looked into the mirror and I cried, mm

   鏡を見たら、泣いちゃった、うん、mm

8. I do detest my wicked mind

   この邪悪な頭の中が大嫌い

9. I must admit, I'm so unkind

   認めなきゃ、俺ってほんと冷たくてさ

10. To myself, to myself, I'll be so mean

    この身のために、この身のために——僕はきっと意地悪になる

11. Man, if only I was pretty

    なあ、俺がもっと可愛けりゃな

12. I'm okay to be lonely if I'm lonely and skinny

    ひとりぼっちでもいいよ　寂しいなら寂しいままで、痩せててもいい

13. I have such silly self-loathing thoughts, it seems

    こんなにもバカみたいな自分嫌いの考えばかりが浮かんでしまうんだ

14. Da-da-di-di-dun, dun

    だーだー　どぅぅ　だん、だん

15. Oh, because some girls are so beautiful

    ああ、だって女の子って本当に美しすぎるから

16. (Effortlessly, endlessly, perfectly so)

    （たやすく、果てしなく、完璧にそう）

17. Today, it's not giving beautiful

    今日は綺麗なものをくれない

18. It's giving train wreck, it's giving unfortunate

    まるで大事故って感じ、最悪の予感って感じ

19. See, I hate the way my arms do this

    ほら、腕が勝手にこうなるのが嫌なんだ

20. I hate the way my legs do that

    自分の脚がそうなるのが嫌だ

21. But I realise my destructive state of mind

    でも気づいたんだ、これは破壊的な思考の状態

22. I have to learn to work with it

    あたしは それと共に働く術を覚えなきゃ

23. And accept what I've been given

    与えられたものを受け入れよう

24. So maybe I should have a shower and wash my face and give it a try

    だから多分、シャワー浴びて顔を洗って、もう一度やってみるべきだ

25. Okay, boys (she hates the way she looks tonight)

    よし、坊やたち（今夜、彼女は自分の見た目が嫌いで）

26. Okay, boys (she hates the way she looks tonight)

    よし、坊やたち（今夜、彼女は自分の見た目が嫌いで）

27. If you hate the way you look tonight, turn it up, yeah (she hates the way she looks tonight, she does)

    今夜のその顔が嫌なら、もっと上げてよ、そう（彼女は自分の見た目が嫌なんだ、そうだ）

28. Da-da-da, da-da-da-da, dum-dum-dum (oh, she hates the way she looks tonight)

    ダダダ、ダダダダ、ダムダムダム（今夜の自分の見た目が嫌いだって思ってるんだろ）

29. Ba-da-bum, ba-da-ba-da-ba-da-ba-da-ba-da-ba-da, ba (hates the way she looks)

    バダバム、バダババダバダバダバダバダ、バ（彼女が自分の見た目を嫌うみたいに）

30. Tonight, hey (Hates the way she looks tonight, hey)

    今夜さ、ねえ（今夜のあの子の見た目が嫌いだってさ、ねえ）

31. (Oh)

    （ああ）

32. (Hey, hey)

    （ねえ、ねえ）

33. Da-da-da-da-da-da-da-da-da, da-da, da, da-da-da-da

    ダー・ダー・ダー・ダー・ダー・ダー・ダー・ダー・ダー、ダー・ダー、ダー、ダー・ダー・ダー・ダー

34. Da-da-da-da-da, da-da-da

    ダ・ダ・ダ・ダ・ダ、ダ・ダ・ダ

35. Da-da-da-da-da, da, ra-da-da-da-da-da-da, da-da

    ダ・ダ・ダ・ダ・ダ、ダ、ラ・ダ・ダ・ダ・ダ・ダ・ダ・ダ、ダ・ダ

36. (Hey)

    （ねえ）

37. (Oh) ooh, that's nice, hahaha

    （Oh）ooh、いいじゃん、ははは

38. Yeah

    うん

39. Graeme Blevins on the saxophone, woo

    サックスのグレイム・ブレヴィンズ、ウー

40. Well, I can't shake this, I can't fake this

    まあ、こればかりは振り払えない、嘘もつけない

41. I should just pay to rearrange this

    ただこれを並べ替えるために払うべきだ

42. Why can't that girl's face and mine trade places?

    あの子の顔と私の顔、なんで入れ替わってくれないの？

43. My look so plain, my look so basic

    見た目がシンプル、見た目がベーシック

44. I wonder why I'm so miserable

    なんでこんなに惨めなんだろうって思う

45. With all my airs and disgraces

    見せびらかしと、恥さらしの数々で

46. Self-love at an all time low

    自己愛はずっと底まで落ちてる

47. (Uh, a little more positive this time, please) What?

    （えっと、もう少し前向きにしてもらえる？）え、なに？

48. Words of affirmation must repeat 'til I believe it

    肯定の言葉は、信じるまで繰り返さなきゃ

49. I must let the nice words in, I must try harder to believe it

    優しい言葉を胸に入れなきゃ、もっと信じようとしなきゃ

50. If someone will insult me, then I must block it and delete it

    誰かが僕を侮辱するなら、ブロックして削除しなきゃ

51. I must try it to like me, must try to like myself, myself

    自分みたいになろう、好きになろう。自分を、私を

52. She'll like (will you try again?) the way (will you try again?)

    彼女は好きになる（もう一度やってみる？）そのやり方を（もう一度やってみる？）

53. She looks (will you try again?) tonight (will you try again?)

    彼女は見てる（またやってみる？）今夜（またやってみる？）

54. She'll try somehow to like the way she looks tonight

    今夜の自分の見た目を　きっとなんとか好きになろうとする

55. Though it isn't simple as it sounds

    聞こえるほど　単純じゃないけど

56. But when self-love lets you down

    でも自己愛があなたを失望させるとき

57. You must never sigh and fret

    ため息なんてついちゃだめ　くよくよもしないで

58. Get a grip, that's what I said

    落ち着けって　俺が言ったんだ

59. You must change the way you talk to yourself

    自分に話す言い方を変えなきゃ

60. There's only you that can do it, only me that can try

    できるのは君だけ、挑めるのは俺だけ

61. To love the way I look tonight

    今夜の俺の見た目を好きになるために

62. Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah

    うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん、うん

63. Oh, oh, oh, oh, woo, yeah

    ああ、ああ、ああ、ああ、ウー、そうだ

64. Beautiful, I think we got it guys (yeah, yeah, yeah, so fun)

    きれいだ、たぶん手に入れたんだ、みんな（そう、そう、そう、楽しい）

65. Alright, everyone have a cup of tea now (woo, woo)

    よし、みんな今すぐお茶を一杯！（ウー、ウー）

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